Vida Beach Resort Marassi Al Bahrain *****
08.11. – 15.11.2024: Ceny nižšie
Rezervácie Email: bahrain@hydrotour.sk
Telefón: +421 907 998 879
- 1+0 Deluxe izba – 1733,72 €/os.
- 1+0 Deluxe SV – 1883,32 €/os.
- 1+0 Deluxe SSV – 1808,52 €/os.
- 2+0 Deluxe izba – 1298,52 €/os.
- 2+0 Deluxe izba SSV – 1359,72€/os.
- 2+0 Deluxe izba SV – 1393,72 €/os.
- 2+2 Deluxe 2 spálňový apartmán – 1318,92 €/os. (pri obsadeni 4 dospelymi osobami)
- 2+2 Deluxe 2 spálňový apartmán SV – 1356,32 €/os. (pri obsadeni 4 dospelymi osobami)
+ 260€ príplatok/os. za cvičenie
Luxusný rodinný hotelový rezort sa nachádza priamo pri nádhernej pláži s jemným bielym pieskom. Užite si dovolenku v rezorte s kvalitnými all inclusive službami na exkluzívnom mieste, iba 11 km od medzinárodného letiska.
Popis
- Hlavná reštaurácia s medzinárodnou kuchyňou
- á la carte reštaurácia All inclusive
- Bar pri bazéne
- Bezplatné Wi-Fi pripojenie
- 24h recepcia
- SPA centrum, masáže, sauna vo vedľajšom hoteli
- nádherná pláž s jemným bielym pieskom, pozvoľný vstup do mora, bezplatný plážový servis
PROGRAM CVIČENIA
Dvojfázové cvičenia so Zorou Czoborovou podľa programu zamerané na spaľovanie tuku,posilňovanie a tvarovanie najdôležitejších svalových skupín, ako aj na spevňovanie vnútorného stabilizačného systému a odstránenie bolesti chrbta, strečing a relax
08:00 – 09:00 hod: CARDIO INTERVAL BODY WORK – Je zameraný na spaľovanie tuku, kondičný tréning, posilňovanie najdôležitejších svalových skupín ako ramena, chrbát, brucho, sedacie svalstvo, stehna a lýtka. Na záver cvičebnej hodiny zaradíme intenzívne cviky na BRUCHO/ZADOK/STEHNÁ Naučíte sa detailnú techniku jednotlivých cvikov, ktoré postupne spojíme do kombinácií v sériách s minimálnym oddychom a s najväčšou intenzitou.
18:00 – 19:00 hod: ZORALATES a STREČING – Forma zdravotného cvičenia, ktoré v sebe zahŕňa prvky PILATESU, JOGY a POSILŇOVANIA. Je vhodná najmä pre ľudí s poškodenými platničkami a bolesťami chrbta. Strieda sa so a strečingom, ktorý cvičíme na brehu mora počas západu slnka.